Tipps für den erfolgreichen Einstieg nach einer beruflichen Auszeit

Eine berufliche Auszeit über mehrere Monate oder Jahre kann Arbeitnehmer zurück zum Start der Karriere versetzen. Oft sind erlernte Arbeitsmuster verfallen oder das Know-How in einem bestimmten Fachbereich vergessen. Der Einstieg in das Berufsleben muss neu erlernt oder sich vielmehr wieder daran erinnert werden. Dies kann sich zum Nachteil vieler Arbeitnehmer auswirken, die erstmal eine Anlaufzeit brauchen, ehe sie zu alten Gewohnheiten zurückfinden.

Krankheit, Elternzeit oder Pflege von Angehörigen können, je nach individuellem Fall, bis zu mehreren Jahren andauern. In einer langen Abwesenheit von Verhaltensweisen auf der Arbeit, werden diese durch die fehlende Routine verlernt und müssen neu angeeignet werden.

Bei einem Sabbatical erfolgt die Rückkehr in den Job z.B. nach 6-12 Monaten. In dieser Zeitspanne sind Arbeitsmuster und gelernte Qualifikationen meist noch in einem großen Umfang vorhanden und brauchen lediglich 2-4 Wochen, um wieder Vollgas geben zu können. Der Einstieg in den Job ist bei einem Sabbatical meist einfacher als eine längere berufliche Auszeit.

Aber auch eine langandauernde Jobsuche, weil der Arbeitsmarkt keine passenden Jobs hergibt, kann sich zum Nachteil vieler Arbeitnehmer auswirken. Langzeit Arbeitssuchende haben es wohl am schwersten. Die andauernde Suche nach einem passenden Job und die ständigen Absagen können das Selbstbewusstsein eines Menschen schwächen.

Generell lässt sich sagen, dass je länger die berufliche Auszeit dauert, es mit jedem Monat schwieriger wird sich im alten Job wieder einzugliedern oder einen neuen Job zu finden. Daher solltest du bereits während der Auszeit Vorkehrungen treffen, um nicht ganz in die Negativspirale abzurutschen.

Das Wichtigste für deinen Wiedereinstieg ist ein Ziel

Mache dir deine Ziele bewusst und finde heraus was genau du tun musst, um sie zu erreichen. Ziele sind dein Hauptmotivator und sorgen dafür, dass du auf Kurs bleibst. Wenn du beispielsweise eine Umschulung machst, solltest du dich damit beschäftigen, welche Tools und Fähigkeiten du bei deiner neuen Arbeitsstelle brauchst und dich damit vertraut machen. Bei einer langandauernden Jobsuche ist es sicher hilfreich deine Fähigkeiten zu verbessern, indem du an Online Kursen teilnimmst oder dich durch Fachliteratur weiterbildest.

Finde heraus was deine langfristigen Ziele sind und mache jeden Tag etwas, dass dich diesen Zielen näherbringt. Wenn du noch nicht genau weißt, wohin deine Reise nach der beruflichen Auszeit führt, ließ unsere 5 life-hacks, wie du dir Ziele setzt und sie wie auf Autopilot erreichst.

Welche Möglichkeiten hast du auf einen Wiedereinstieg?

Falls es mit der Jobsuche um eine Vollzeitstelle nicht klappt, empfehlen wir dir auf jeden Fall übergangsweise Beschäftigung zu suchen, damit dein Arbeitsmuster nicht einschläft oder sich wieder neu entwickeln kann. Eine Tätigkeit, während du arbeitslos bist, hilft dir in der Regel auch dich bei Bewerbungsgesprächen um einen neuen Job besser zu positionieren. Daher gilt: Kompetenzen auffrischen oder neu erwerben. Am besten suchst du nach Tätigkeiten, die auch die Kompetenzen fördern, die du zukünftig in deinem neuen Job machen möchtest bzw. die zum Erreichen deiner beruflichen Ziele notwendig sind.

Kompetenzen kannst du dir bspw. durch ehrenamtliche Arbeit in Vereinen, Organisationen oder Institutionen aneignen. Fort- und Weiterbildungen eignen sich ebenfalls gut, um neue Fähigkeiten zu lernen oder deine Expertise in deinem bestimmten Fachgebiet zu erweitern. Falls du noch nicht weißt, welche Möglichkeiten es für eine Weiterbildung gibt, lies unseren Blogbeitrag zum Thema Weiterbildung.

Alternative Optionen zum Wiedereinstieg sind bspw. befristete Arbeitsstellen wie z.B. in Zeitarbeit oder auch eines Teilzeit- oder Minijobs, um dir wieder notwendige Arbeitsmuster anzutrainieren. Für die etwas Risikoaverseren Jobsuchenden steht auch noch die Möglichkeit auf eine Selbstständigkeit oder als Freelancer zu arbeiten im Raum. Hier brauchst du in den meisten Fällen allerdings gutes Expertenwissen sowie eine ordentliche Portion Ehrgeiz und Durchhaltevermögen.

Was du in jedem Fall tun solltest

In den meisten Fällen kommst du um eine Bewerbung nicht herum. Daher lohnt es sich hier schon einmal in Vorleistung zu treten und eine Gewohnheit aufzubauen. Jeden Tag eine Bewerbung schreiben zu einer bestimmten Zeit des Tages. Je mehr Bewerbungen du schreibst und je mehr Bewerbungsgespräche du führst, umso eher wirst du dich im Laufe der Zeit verbessern. Dadurch wird auch die Wahrscheinlichkeit auf den Wiedereinstieg in das Berufsleben ansteigen.

Unsere Tipps für dich:

Wenn du alle unsere Tipps befolgst, steht deinem Wiedereinstieg nichts im Wege. Falls du trotzdem noch Unterstützung bei deinem Wiedereinstieg brauchst, schreib uns doch gern eine Initiativbewerbung.